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您的生活,是一位的清欢

来源:http://www.jingchengtechan.com 作者:365bet平台注册 时间:2020-01-13 18:55

奥普拉曾说过:所有那些独处的时光,决定我们成为什么样的人。正是孤独让你变得出众。但凡那些才华横溢、有所作为的人,都是会享受和利用孤独的人,他们在孤独的时候积蓄能量,才能在不孤独的时候爆发和绽放。但凡那些害怕孤独,成天在饭桌、酒桌、夜店、歌厅里寻找存在感的人,一定都会淹没于芸芸众生。 笛卡尔说:自我反思是一切思想的源头,人是在思考自己而不是在思考他人的过程中产生了智慧。所以说,我们需要孤独。自省的孤独胜过一切鼓励。 叔本华也曾说过:只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。谁要是不爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。孤独是与自己的内心对话,需要一颗强大的内心来支撑。 相比于西方人,中国人更加害怕寂寞,害怕孤独,害怕跟自己相处。不懂得怎么享受一个人的时光;过于在乎别人的看法,总是想从别的眼中寻找自己的存在感。为了不被贴上不合群的标签,而刻意或硬着头皮频繁参加一些没什么实际价值的社交活动。 曾几何时,合群成为社会主流思潮,是一个人在集体中应有的优秀品质。否则 你很容易被周围人告诫:如果不合群,你将无法在社会上立足。以为不合群是件多么可怕的事。不合群的人还被斥之为情商低,被人排挤,融入不了任何圈子。过度娱乐、追星族、艺考热等正是迎合了某些合群人的浮躁心态。 周国平在《独处也是一种能力》一文中写到。人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更重要的能力。反过来说,不善交际固然是一种遗憾,缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。 真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。成长,就是先学会与孤独相处。正是孤独,让我们区别于他人。沈从文、郭沫若、郁达夫等作家都是在某一方面专精,并不擅长和人打交道, 在知名创业家中,比尔盖茨、巴菲特都从小比较内向,喜欢独处;乔布斯少年时,总是顶撞老师而被赶出教室,性格孤僻,没有朋友,常被别人看做是怪物;马云从小对别人的话三思而后行,连妈妈的话也可能置之不理。 对于强者来说,因为优秀,所以自信,不必通过合群来消除自身的恐惧。正如胡适所说:狮子老虎永远是独来独往的,只有狐狸和狗才成群结队。 事实上,古往今来许多有大成就的牛人,如牛顿、爱因斯坦、叔本华、尼采等巨人,在他们所处的世界,都有点格格不入,有点不合群。叔本华甚至宣称:人的合群性大概和他知识的贫乏,以及俗气成正比。 近来,一位全球顶级华裔女科学家进入了国民的视野。站在人工智能世界巅峰的,竟是曾经的一个清洁工、洗衣妹而今天她是美国斯坦福大学的终身教授,是让所有美国人都膜拜的超级偶像!她是全球十大顶级科学家之一,人工智能领域绕不开的传奇女人。顶级计算机期刊上发表超过100篇学术论文!她就是斯坦福的人工智能实验室负责人--李飞飞。 数十年如一日地泡在实验室,实验室里的日子枯燥又寂寞。来中国做演讲时她总是会把一句话说在前面:我不了解AlphaGo,没追过《西部世界》,也没读过《失控》,她说自从干了学术,就不怎么关注热点了,明确目标后,盯着就干,从不考虑风口和热点。 无论是《中国诗词大会》还是《朗读者》,现场的董卿,一颦一笑,一字一句,都散发着魅力!那么,你知道董卿令人赞叹的才华,是从何而来的吗?这跟她爱读书有很大的关系。读书,可以保持魅力女人的心态!直到今天,董卿仍然感激阅读给她带来的成长快乐。生活越来越忙碌,她仍然保证每天一个小时的阅读时间,享受着宝贵的独处时光。她说: 每天睡觉前一个小时的阅读成为我雷打不动的习惯。我的卧室里没有电视机、没有手机、没有任何电子产品,安安静静地看会儿书,然后就睡觉。 董卿读书的习惯是从小就练就的,为了培养她的文学素养,父亲每天要求她抄成语,背古诗。中学时,学理科出身的母亲在每年寒暑假都给董卿开列书单。董卿是三五天就通读一本世界名著,有时董卿读书实在太快,心存疑虑的母亲还会抽查一下,找出名著中的某一章节,让董卿罗列其中的人物关系,以强记为特长的董卿总能对答如流。 试想这样一群优秀的人,如果他们屈从于内心的妥协,屈从于主流的思潮,做着言不由衷的事,他们还会这么成功吗?内心不坚定的人,跟随主流风潮,往往可能取得一时成功,结果还是要走向衰败,一蹶不振。而那些始终坚持自己观点,不顾冷眼旁观,甚至不屑讥讽指责的人们,才能在时代中存活下来,屹立在人们心中。 你够优秀吗?请先问问自己:你够孤独吗?我们每天都在马不停蹄地奔跑,却忘记了花费时间来消化吸收。而孤独是世界上最好的消化工具,所以,没有什么能比孤独更滋养一个人了。能够孤独的人,才能万物皆备于我。

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还记得前段时间,知乎上最火热的话题:

“为什么优秀的人都不合群,喜欢独立的生活?”

其实“不是他们不合群,只是他们合的群里面没有你!”

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从小我们就被告知,要做一个合群的人。和小朋友要和谐,和同学们要友爱,对同事们要得体。

可礼貌之外,有些群体我们真的非合不可吗?

徒劳的勉强合群,不但消耗精力,也会消耗我们的热情和优势。

上学时,物理老师的一句话让我直到今日还记忆犹新。“如果把那些等人的时间,都用起来,我不知道能做多少事情了。”

当时还年幼的我觉得老师怎么这么冷漠,可今日回想来看,这其实只是因为我们每人的步调不同罢了。

我们都需要充足的独处时间来平复与人交往后的疲倦,以及恢复与人交往后耗费的精力。或者拿这些时间去做自己想做的事情,以自己的步调来确定是否需要预留更多的时间给自己。

合群之外的孤独不可怕,可怕的是我们只是热闹的附庸,没有自我。

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年轻时总害怕“不合群”,以为“朋友多了路好走”,于是为了合群而合群,马不停蹄地去赶赴一场又一场热闹与繁华。

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我或许一直都是那个不合群的人吧,他们往东,我往西,他们选雪碧,我选白开水。

我一直都在等着那个志同道合的人,陪我一起喝着白开水,行走在西天取经的路上。

那段时间虽然孤独,寂寞。但也是我最自律的一段时光。

每天早上六点钟起床,室友都还睡着,我就收拾好出门了。先去食堂买一个包子一杯豆浆,天气好就去学校小树林晨读,天气不好就在食堂晨读,后来天气越来越冷,基本上都去食堂晨读了。请想象下食堂大妈看我的眼神。

早饭晨读后就成为最早进入图书馆的那批人。开始一天的专业课学习。我之前对自己的研究方向可以用一无所知来形容,只是选了一个学校里的好专业,更加不能知道自己将来的工作在何方。

因此从一开始我做的事情就是自己看书学习写笔记,慢慢摸索自己的研究方向。

有课的时候就去听课,除了听本专业的课程,我还旁听了别的专业的课程。

晚上接着图书馆,一直到闭馆后回宿舍继续看书到11点,准时休息。周而复始。

那时候我虽然带了电脑到学校,但电脑基本上被锁起来,也特意没有联网。那时候中午吃完饭还是会回宿舍收拾一下,看到同学在看电视也会偷瞄两眼,但最后还是很坚定的去了图书馆。

现在,我越来越体会到,孤独是一种常态。孤独与不合群,是你成长过程中所必然要经历的苦难。

如果你也一个人,如果你也在努力的让自己变得更好,我希望你能默默的坚持走出那段不曾共舞的时光。

正如作家刘瑜所说:

“一个人也要活得像一支队伍,对着自己的心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。”

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随着年龄渐长,才发现:世界是自己的,与他人毫无关系。与其花费时间与精力在酒桌上觥筹交错,去结交一些无关痛痒的“朋友”,还不如学会好好与自己相处。

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怕落单的你没意识到,一个人的冷清,总能寻得安适自在;一群人的狂欢,却只是对孤独的无力反抗。

日本哲学家三木清说:"孤独不是在山上,而是在街上;不在一个人里面,而在许多人中间。″

不合群是一种选择。

在《独处的艺术》这本书中,作者就反复向我们传达一种观念——独处是一种更为深刻的自我成长。

“他们没有在与孤独的对抗中失去目标,而是通过一种强大的想要改变自己的勇气以及行动的力量在孤独中成功突围,并最终锻炼了自己的意志、突破了自己的极限、赢得了面对纷繁复杂的人生舞台的心灵资本。”

在科学的独处中,个人会感受到更多的积极体验,比如通过阅读、独自旅游、冥想等独处方式来加深自我了解,提升创造力、自我恢复,实现自我认知、独立思考、提高工作效率等等。

不合群的人并非远离了这个世界,他们只是有一个属于自己的世界。

有很多人,敢于直面惨淡的人生,敢于直面大风大浪,却唯独不敢直面自己的内心。

敢独来独往者,必有两把刷子。这两把刷子,就是敢于不合群的勇气和底气。

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独处,是一种智慧的沉淀。

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大多数人其实都是一种固定心态。他们会认为,我的能力是稳定不变的,我的圈子也是稳定不变的,那么,我身边的人「最好」也不要变,圈子「最好」也不要变。因此,他们害怕变化,会通过将异端排挤出圈子或者合理化来否定这种变化。***


而成长心态的人,会认为,人生就是一场提升自己的修行。他们渴望看到身边的人表现出突出、卓越、与众不同,这样他们才会感到兴奋。对他们来说,「优秀」和「出众」才是一种真正的「圈子」。

优秀的人总需要太多的时间用来独处,静坐冥思。非宁静无以致远,只有耐得住寂寞,坦然面对自我的人才会挖掘出深邃的思想,书写出壮丽的诗篇。

而一个思想真正丰盈饱满的人,是不需要通过别人的认同来寻找存在感的,更不需要为了满足虚荣给谁表演,他丰富的思想便可以自给自足。他既不需要雪中送炭,也不在意锦上添花。

你要知道,跟大多数人一样,只会沦为平庸。而踩着非议艰难成长起来的,才能成为强者。

你的生活,并不需要别人的认可。

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所以,如果下一次,你帮了别人一个忙却被认为是在巴结讨好,如果你一心学习充电,却被整个集体孤立,没关系,这只能说明一件事:你已经足够优秀,优秀到这个「圈子」已经容不下你了。

是时候去找寻更广阔的天空了。

独处,是一种充实的满足。

独处,是一个人的清欢。

只有能与自己好好相处的人,才是内心足够强大和丰富的人。

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独处,是做回自己

美国哲学家梭罗,曾经远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。

两年时间,梭罗自耕自食、自始至终都独自一人。

后来有人问他:“你一个人住在那一定很孤独,很想见人吧,特别是在风雪天里。”

梭罗回答:

我为什么会感到孤独呢?独处使我身心健康。与人为伴,即使是与最优秀的人相处也会使人厌倦。

我好独处,至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。在独处时,我做回了自己。

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是啊,一个人只有在独处时,才能真正的发现自己,认清自己,回归真实的自我。在独处的两年里,梭罗写出了传世名着《瓦尔登湖》,震撼了美国人的心灵。

叔本华说:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为他自己。”

人生需要独处的时刻,在独处中遇见最真实的自己,回归精神的安宁,回归灵魂的本真。

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独处,是最好的修行

常常有读者问我:“为什么我与每个人相处都很好,可还是不快乐?”

原因很简单,因为我们都在考虑如何变得合群,如何更受大家欢迎,却忽略了最重要的一点:如何与自己好好相处。

陈道明喜欢一个人呆在家里,弹钢琴,用毛笔抄古籍,挥笔泼墨画山水,或坐在雕花的中式座椅上读书,写杂文。窗外天空纯净如水,屋内时光静好,很有一种让人心动的美感。

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他的朋友笑话他一个人宅在家里,远不如一场饭局有用。

陈道明淡然一笑:

“不为无用之事,何以遣有涯之生?

不汲汲于名利,静下心来做一些无用却静谧美好的事,何尝不是一种修行?”

是啊,独处是一种静美,更是一种修行。真正的君子在独处时能安然自得,在热闹中也能淡然自若。

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只有独处时,才能超越俗世,抛开一切琐事,回归静寂的心境。

人生最好的境界是丰富的安静,而这样的境界,唯有独处时才能抵达。

独处是一个人最好的增值期。与其挂着空洞的笑脸,为了社交而社交,不如提升自己的内涵,丰富自己的精神世界,让自己变得强大起来。

垃圾社交,不如独处。

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独处,是一种高远的境界

庄子说:“独与天地精神往来”,人只有在独处之时,方能拨开迷雾,心灵游于物外,与天地精神往来,看清生命的真相。独处,是一种高远的人生境界。

苏东坡写过一首词:

夜饮东坡醒复醉,归来仿佛三更。

家童鼻息已雷鸣,敲门都不应,倚杖听江声。

长恨此身非我有,何时忘却营营。

夜阑风静毂纹平,小舟从此逝,江海寄余生。

置身茫茫天地间,听着江水滚滚东流,在独处时,苏东坡忽然醒悟,悟到自身渺小如沧海一粟,生命短暂如江水一去不复返。

生命如此美好而短暂,又何必与蜗角争名,与蝇头争利?

独处让人醒悟,让人看清生命的真相。见自己,见天地,见众生,跳脱功名利禄的诱惑,不困于得失成败,抵达高远的人生境界。

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喜欢独处的人是孤单的

但这种孤单是心灵的孤单,与性格上的孤僻是两回事,它不是空虚,不是无聊,不是无所作为的自卑,不是厌世绝望的哀怨,不是孤芳自赏的清高,而是心灵充实至极的一种状态。

喜欢独处的人是淡然的。

他犹如一颗独伫的树,任凭风吹雨打,四季交替,随意随缘。不以物喜,不以己悲,富贵不张扬,得失不言语,心如止水,宠辱不惊。

喜欢独处的人内心是丰盈的

越是丰盈的灵魂,越有强烈的孤独感。古来圣贤皆寂寞,只有少了外界熙熙攘攘的干扰,才能更加专注的做一件事情,成就一番事业,达到内心的丰盈。

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周国平说:

我天性不宜交际。在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。

我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。

独处是一种能力,大多数人把社交看成是一种能力,却忽略了独处也是一种能力。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞,而在于安于寂寞并使之具有生产力。

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人在寂寞中有三种状态:

一是惶惶不安,茫无头绪,百事无心,一心逃出寂寞。

二是渐渐习惯于寂寞,安下心来,建立起生活的条理,用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。

三是寂寞本身成为一片诗意的土壤,一种创造的契机,诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

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独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别人和事务中抽身出来,回到了自己。

独处的爱好与一个人的性格完全无关。爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人,只是无论他怎么乐于与别人交往,独处始终是他生活中的必需。

独处,是一种选择,它不是被迫的,而是自己主动选择的一种生活方式。

生命本就是一场孤独的跋涉,无论人生路上有多少纷繁热闹,终将抽身出来,独自细数似水流年。

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享受独处的人,可以把枯瘦的日子过得丰盈,活出生活的本色;享受独处的人,可以坦然面对世事,塑造更完美的自己。

一个人最好的状态,无非是既能享受得了繁华,也能安顿一个人的时光。

学会相处吧,做回自己,享受独处的时光!

你终将明白,独处,是一个人的清欢。

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